Miriam (Mimi) Sara SCHEIN épouse LISS

Américaine et Française

Mariée avec 3 enfants

Études Générales

Clark University, Massachussettes, USA: licence en français et espagnol

University of Connecticut, USA: maîtrise en langue et littérature françaises

Dîplôme Cambridge, Clarendon College, Nottingham, Angleterre: enseignement de l’anglais langue étrangère

Études Fitness, Pilates et Yoga

• Carte d’éducateur sportif
• CYQ Instructeur Fitness Cours Collectifs
• CYQ NVQ Spécialisation Fitness pour femmes avant et après l’accouchement
• CYQ NVQ Spécialisation Fitness pour personnes avec problèmes de santé
• Pilates LEADERFIT fondamental et intermédiaire
• Freestyle Fitness Yoga GXT Training
• Body Pump Les Mills
• Cardio Kickboxing
• Functional Fitness Training
• Yoga diplôme de 350 heures en cours

Ayant commencé ma vie professsionnelle en tant que professeur de français aux États-Unis et en Angleterre et professeur d’anglais à Paris, j’ai changé de voie après la naissance de mon deuxième enfant il y plus de 26 ans. Je suis restée dans le domaine de l’éducation mais à la place d’apprendre une langue étrangère à mes élèves, je leur apprends à prendre soin d’eux en bougeant leur corps.

Ma vocation de devenir coach de Pilates, Fitness et yoga découle d’une passion profonde pour le bien-être physique et mental. Mon désir ardent est d’aider les individus à atteindre leur meilleur état de santé et de bien-être à travers ces pratiques holistiques.

En tant que coach, je suis animée par la conviction que le Pilates, le Fitness et le yoga ne se limitent pas seulement à l’exercice physique, mais englobent également une approche globale de la santé. Mon objectif est de guider mes élèves à travers des séances qui renforcent le corps, améliorent la flexibilité et la posture, tout en favorisant une connexion profonde avec leur esprit.

Mon approche se caractérise par une attention minutieuse portée à chaque individu. Je m’efforce de comprendre les besoins spécifiques, les objectifs et les limitations de chaque personne que j’accompagne. En personnalisant mes séances, je peux adapter les exercices et les techniques pour répondre aux besoins uniques de mes élèves, qu’ils soient novices ou expérimentés.

En tant que coach, je crois en l’importance de la progression progressive et sécurisée. Je guide mes élèves à travers des routines qui défient leur corps tout en évitant les risques de blessures. Mon approche met l’accent sur l’écoute du corps et sur l’adaptation des séances en fonction des signaux que le corps envoie.

En fin de compte, ma vocation va au-delà de l’enseignement d’exercices physiques. Je suis motivée par le désir d’inspirer une transformation positive dans la vie de mes élèves. Je souhaite les aider à cultiver la confiance en eux, à gérer le stress, à améliorer leur qualité de vie et à trouver un équilibre entre leur corps et leur esprit.

Mon plus grand accomplissement réside dans le progrès et le bonheur de mes élèves, et je suis honorée de jouer un rôle dans leur parcours vers le bien-être total.

Contact

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Adresse mail: mimiliss64@gmail.com